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24 两两交换链表中的节点(2021.07.21)

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植物神经紊乱常见的六大症状表现,你知道几个?

2021/7/21 11:58:07 浏览:

人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。

植物神经紊乱常见的六大症状表现:

1、与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,体力衰弱,疲劳感等。

2、情绪症状表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。

3、睡眠障碍主要表现为失眠、 梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。

4、头部不适感 紧张性头痛,头部重压感、紧束感等。

5、内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调,男子遗精、阳痿等。

6、植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状。

患者尽量地去户外做一些运动,可以根据自身情况来做一些适度运动,如我们可以打打太极、打打羽毛球。患者的睡眠应该保证适度,有些患者因为工作性质没有正常的休息时间,虽然说第二天又补回来了,但对身体也是一样会造成一定的伤害。

患者饮食要有规律,切记不可暴饮暴食,保证三餐,不要忽视早餐的重要性。晚餐饭量也要适中,睡前进食太多会给肠胃造成负担,对睡眠质量也会有一定影响。注意饮食健康,保证营养均衡,多吃清淡的蔬果类食品,避免可乐,油炸食品,垃圾食品等刺激身体的食物。

植物神经紊乱患者常以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果往往都比较正常,什么病也查不出来,上述种种症状在临床上常被认为是精神病,脑供血不足,心脏病,胃肠病而进行治疗,往往疗效不高或无效,其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系, 如果你有上述症状而且久治不愈时,你可以考虑调治一下植物神经。

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